正しいヘアケア方法
太くて強くてツヤのあるサラサラの髪は、すべての女性の夢です。見た目にも高級感があるように、正しいヘアケアの方法をお伝えします。
自宅でのヘアケアの方法
自宅でのヘアケアは総合的なものでなければなりません。
まずは、外部環境を整えることが大切です。部屋の湿度は40％未満にならないようにしましよう。
枕カバーや帽子、セーターなど、頭に触れるものは天然素材のものから選びましょう。合成繊維は髪の毛が帯電しやすいだけでなく、物理的なダメージも受けてしまいます。
高温のヘアドライヤー、染色、化学用品を使用したカールはしない方が望ましいです。
髪の毛の健康に気をつけてください。シャンプーやコンディショナーでのケアは、球根の奥深くから生えてくる髪の毛1本1本の成長速度や髪質には影響しません。それらは、私たちの血液の質、健康な髪を作る微量元素に依存しています。つまり、本当の髪の変化は内側からやってくるのです。
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正しい髪の洗い方
ケア用品は、正しい順序で使用してください。
１．シャンプー
シャンプーは、髪や頭皮のホコリや汚れ、過剰な皮脂腺の分泌をきれいにしてくれます。少量のシャンプーを手のひらで泡立て、頭皮と毛根に塗布し、指で優しくマッサージした後、すすぎます。
２．ヘアマスク
有用な成分が髪に浸透し、髪をその成分で満たします。髪に栄養を与え、保湿し、癒し、髪の細胞を復元します。
根元を避けて、髪の毛に均等に行き渡るようにください。そうしないと、頭皮の毛穴がマスクに含まれている油分で詰まってしまい、髪は最終的に薄くなって抜け落ちるようになります。
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３．コンディショナー
必須の最終段階。コンディショナーはサラサラの髪にしてくれます。くしですいて髪を乾かすのはそのあとにしましょう。
コンディショナーは、根元を避けて髪の長さ全体に均等に行き渡らせてください。
