炎症は私たちの体の防衛メカニズムの一部ですが、異物が肌に侵入しなくても起こることがあります。このタイプの炎症は、肌の老化を加速させます。 水の汚染、加工食品、脱水、脂肪およびタンパク質の少ない食事、ストレスの多い生活様式および睡眠不足は炎症…
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